Hi ! 我是羅夫身體結構整合工作者,承恩
  • ​始於對身體好奇的初心

從小就對運動及身體相當有興趣,國中開始接觸武術,太極和南、北拳都有涉略,

因此對於「如何能讓身體更有協調性、彈性」抱持許多好奇,爾後因緣際會地進入了按摩業,漸漸地越來越懂得身體的語言。

 

從業一段時間後,發現「按摩無法徹底的根治身體疼痛」,這問題困擾我許久;

直到接觸羅夫身體結構整合手法後,我才理解到:

「身體各部位的痠痛,實際上並不能藉著局部的按壓,而使其恢復原先狀態。」

 

於是,我總會遇見相同的客人,希望透過按壓的方式緩解筋骨痠痛,但其實並沒能滿足到身體的真實需要。

  • 那身體需要的是什麼呢?

在美國修習羅夫課程時,學到了「將身體視為一整體」的核心觀念,這徹底顛覆了我對自己身體的認知!

 

不只是以系統性的方法理解到身體結構有其原始設計,也彷彿內化了「人體使用說明書」般,

開始能讀懂身體發出的各種訊號,以及真正的「疼痛根源」為何。

 

透過羅夫的專業手法,平衡肌筋膜組織,調整體內產生的結構限制,

並經由「動作教育」讓個案接受新的動作行為模式,進而使身體能夠回歸並保持最初的平衡。

 

​成為一名Rolfer,我非常快樂!

希望能將我對羅夫的熱愛,分享給更多有需要的人們。

​學歷背景

  • 2009-2013
    銘傳大學 商業設計
    學士
     

  • 2018-2019
    羅夫身體結構整合
    Rolf Institute of structural integration

​專業證照

  • 2019年
    Rolfing Institute of Structural Integration
    (羅夫結構整合學院)
    羅夫結構整合治療師資格。
     

  • 2020年
    BSFA 運動按摩
     

  • 2021年
    全人軟組織調整手法

  • 熟悉流利三種語言, 國語、閩南語、英語。

  • 修習武術

  • 具備健身經驗五年

​實務經驗

  • 2015-2016
    澳洲打工遊學按摩實務。
     

  • 2016-2018
    六星集養生會館。
     

  • 2019-2022
    羅夫身體結構整合

​個人專長

Image by OC Gonzalez

個案分享

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#個案回饋筆記

 

我熱愛運動,也常幫周遭 #運動同好 的朋友們調整身體結構,通常我會特別觀察每個人不同的運動行為,所造成身體肌肉在施力與受力間的各種不平衡狀態。

基本上身體的「結構機制」可以這樣理解:

「過度地重複特定動作」與「沒在動」,這兩種極端的狀況都會導致肌肉縮短而損害身體使用的流暢度。

此時,如何使身體逐步減壓、讓它恢復柔韌彈性,並重新調整關節間肌肉連接的工作方法,正是羅夫工作者的首要任務,從「全身整體」的面向,精準地找到其牽引的前因後果,是羅夫的強項!

​很開心能透過羅夫,幫助何先生提升對身體的運動表現!