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Hi ！ 我是羅夫身體結構整合工作者，承恩
  • ​始於對身體好奇的初心

從小就對運動及身體相當有興趣，國中開始接觸武術，太極和南、北拳都有涉略，

因此對於「如何能讓身體更有協調性、彈性」抱持許多好奇，爾後因緣際會地進入了按摩業，漸漸地越來越懂得身體的語言。

 

從業一段時間後，發現「按摩無法徹底的根治身體疼痛」，這問題困擾我許久；

直到接觸羅夫身體結構整合手法後，我才理解到：

「身體各部位的痠痛，實際上並不能藉著局部的按壓，而使其恢復原先狀態。」

 

於是，我總會遇見相同的客人，希望透過按壓的方式緩解筋骨痠痛，但其實並沒能滿足到身體的真實需要。

  • 那身體需要的是什麼呢？

在美國修習羅夫課程時，學到了「將身體視為一整體」的核心觀念，這徹底顛覆了我對自己身體的認知！

 

不只是以系統性的方法理解到身體結構有其原始設計，也彷彿內化了「人體使用說明書」般，

開始能讀懂身體發出的各種訊號，以及真正的「疼痛根源」為何。

 

透過羅夫的專業手法，平衡肌筋膜組織，調整體內產生的結構限制，

並經由「動作教育」讓個案接受新的動作行為模式，進而使身體能夠回歸並保持最初的平衡。

 

​成為一名Rolfer，我非常快樂！

希望能將我對羅夫的熱愛，分享給更多有需要的人們。

​學歷背景

  • 2009-2013
    銘傳大學 商業設計
    學士
     

  • 2018-2019
    羅夫身體結構整合
    Rolf Institute of structural integration

​專業證照

  • 2019年
    Rolfing Institute of Structural Integration
    (羅夫結構整合學院)
    羅夫結構整合治療師資格。
     

  • 2020年
    BSFA 運動按摩
     

  • 2021年
    全人軟組織調整手法

  • 熟悉流利三種語言， 國語、閩南語、英語。

  • 修習武術

  • 具備健身經驗五年

​實務經驗

  • 2015-2016
    澳洲打工遊學按摩實務。
     

  • 2016-2018
    六星集養生會館。
     

  • 2019-2022
    羅夫身體結構整合

​個人專長

Image by OC Gonzalez

個案分享

截圖 2022-02-20 下午12.39.39.png

＃個案回饋筆記

 

我熱愛運動，也常幫周遭 ＃運動同好 的朋友們調整身體結構，通常我會特別觀察每個人不同的運動行為，所造成身體肌肉在施力與受力間的各種不平衡狀態。

​

基本上身體的「結構機制」可以這樣理解：

「過度地重複特定動作」與「沒在動」，這兩種極端的狀況都會導致肌肉縮短而損害身體使用的流暢度。

​

此時，如何使身體逐步減壓、讓它恢復柔韌彈性，並重新調整關節間肌肉連接的工作方法，正是羅夫工作者的首要任務，從「全身整體」的面向，精準地找到其牽引的前因後果，是羅夫的強項！

​很開心能透過羅夫，幫助何先生提升對身體的運動表現！

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